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物理学院开展22级新生心理健康教育讲座

发布时间:2022-11-22 来源: 作者: 浏览数:

图片:申陈龙 牛亮亮

文字:何小娅  申陈龙 牛亮亮

为了让新生拥有健康积极的心态,更好地适应大学生活,11月17日晚,物电学院于南院6号教学楼的学术报告厅举行了新生心理健康教育讲座。本次讲座特邀了湖南理工学院学工部副部长毛伟老师主讲,并由物电学院党委副书记李科敏老师主持,物电学院22级全体新生参加。

图1 毛伟老师在作指导报告

毛伟老师就22级新生面临的大学生活不适应、如何构建自信心态等现实问题,分析了当代大学生出现心理问题的原因,并结合具体案例,为同学们提供了有效的调适建议。毛伟老师还教导当代大学生需要提高的九大能力,要遵循“人际交往的白金法则”,要学会与他人沟通交流与和睦相处,使自己能够更好地学习和生活。

图2 李科敏老师在作总结发言

最后,李科敏老师进行了总结。他希望同学们按照毛伟老师的教导,要学会调节心态,尽快适应大学生活;要学会积极向上,尽快确定人生目标;要学会接纳自己,尽快树立自信心态;要学会全面发展,尽快提升综合素质。目的是主动构建阳光、快乐的大学生活,使自己的学习更加高效、生活更加快乐。

新生心理健康教育是大学生心理健康教育非常重要的一环,此次讲座旨在帮助新同学主动适应大学新环境,并学会以昂扬的姿态投入大学的学习和生活。由于本次讲座的内容亲切有用,到会的全体新生普遍感到受益匪浅。